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건강/음식 효능102

로즈마리 효능 알아보기 ■ 로즈마리 효능 알아보기 로즈마리는 집안에 비치하여 내부 공기 정화용으로 많이 사용하고 있습니다. 또한 로즈마리는 효능이 뛰어나 각종 음식이랑 겹들여 먹거나 첨가하여 섭취하고 있습니다. 로즈마리 효능에는 과연 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 로즈마리 효능 1. 노화 예방에 좋은 음식이다. 로즈마리 효능으로 노화 예방에 탁월합니다. 로즈마리는 오래전부터 피부미용에 탁월한 약으로 알려져 있었으며 화장품이나 샴푸 등에 첨가되어 있습니다. 2. 기억력에 증진에 좋은 음식이다. 로즈마리 효능으로 기억력 증진에 좋습니다. 로즈마리는 혈액순환을 도와주기 때문에 신경을 안정화하여 기억력 증진에 효과가 있습니다. 3. 신경통, 두통 치료에 좋은 음식이다. 로즈마리 효능으로 신경통, 두통 치료에 탁월합니다.. 2021. 7. 9.
로얄제리 효능 알아보기 ■ 로얄제리 효능 알아보기 로얄제리의 의미는 왕에게 바치는 음식물을 뜻합니다. 로얄제리는 실제로 영왕 벌에게 바치는 음식으로 실제로 여왕벌이 먹고 성장하는 음식입니다. 로얄제리는 그 효능도 매우 뛰어나 고가의 음식으로 알려져 있습니다. 로얄제리 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 로얄제리 효능 1. 집중력 증진에 좋은 음식이다. 로얄제리 효능으로 집중력 강화에 효과적입니다. 로얄제리는 두뇌에 산소를 전달하는데 효능이 있어 집중력 향상에 도움이 되며 직장인 수험생뿐만이 아니라 노년층의 신경, 정신질환에도 효과가 있습니다. 2. 불임증에 좋은 음식이다. 로얄제리 효능으로 불임증에 탁월합니다. 로얄제리는 성신경을 자극하여 난소의 기능을 향상해주며 성병 치료에도 효과가 있습니다. 3. 천식에.. 2021. 7. 9.
라벤더 효능 알아보기 ■ 라벤더 효능 알아보기 라벤더는 의미로는 라틴어로 씻는다는 의미를 가지고 있듯이 신체의 피로를 씻어내며 정신을 맑게 해주는 효능이 있습니다. 많은 사람들이 라벤더는 향도 좋아 허브티로 즐겨 마시고 있으며 그 효능도 입증되어 있습니다. 라벤더 효능으로 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 라벤더 효능 1. 불면증에 좋은 음식이다. 라벤더 효능으로 불면증에 도움이 됩니다. 라벤더에는 신체에 유해하지 않은 신경안정 물질이 함유되어 있어 잠이 오지 않는 불면증에 탁월합니다. 주무시기 전 라벤더 티나 향을 맡는 것도 효과가 있습니다. 2. 현기증에 좋은 음식이다. 라벤더 효능으로 현기증이나 두통 등에 좋은 효과를 보입니다. 잦은 두통으로 힘들어하시는 분들이 라벤더 티를 꾸준히 드시면 효과를 보실 수 있.. 2021. 7. 9.
둥굴레 효능 알아보기 ■ 둥굴레 효능 알아보기 둥굴레차는 녹차, 보리차 등과 같이 우리나라에 자주 즐겨먹는 대표 국민차로 매우 익숙한 차입니다. 둥굴레차는 그 효능이 매우 놀라워 사람들에게 인기를 얻게 되었으며 접하기도 쉬운 차입니다. 둥굴레 효능에는 과연 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 둥굴레 드실 때 주의할 점 위장에 습이 많은 사람은 피할 것 혈압이 높은 사람은 피할 것 열이 높거나 설사를 자주 하시는 분은 피할 것 오미자와 같이 먹지 않기 ■ 둥굴레 효능 1. 피로 해소에 좋은 음식이다. 둥굴레 효능으로 피로 해소에 탁월합니다. 둥굴레는 신체 내부를 편안하게 해 주며 스트레스를 완화시켜 줍니다. 2. 당뇨에 좋은 음식이다. 둥굴레 효능으로 당뇨병에 효과가 있습니다. 둥굴레는 혈당 수치를 정상화 유지시켜주는 .. 2021. 7. 9.
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