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석창포 효능 알아보기 ■ 석창포 효능 알아보기 석창포는 민간요법이나 중의학에서 찾아볼 수 있는 약재로 두뇌에 탁월한 효과가 있다고 기록되어 있습니다. 아직 과학적으로는 입증이 되지 않은 상태입니다. 과연 석창포에는 어떠한 효능들이 있을지 알아보도록 하겠습니다. ■ 석창포 효능 알아보기 1. 진정 작용에 좋은 약재이다. 석창포 효능으로 진정 작용에 효과가 있습니다. 석창포는 조울증, 정신분열증, 정신불안증 등에 효과가 있으며 신경계 질환에도 효과가 있습니다. 2. 기억력 증진에 좋은 약재이다. 석창포 효능으로 기억력 증진에 효과가 있습니다. 중국의 도가 경전에 기록되어 있는 내용으로 어느 정도 기억력 증진에 효과가 있다고 합니다. 3. 항암효과가 있는 약재이다. 석창포 효능으로 항암효과가 있습니다. 설창포는 실제로 중국이나 북.. 2021. 7. 12.
생강 효능 알아보기 ■ 생강 효능 알아보기 생강은 특유의 매운맛으로 한국인들이 좋아하는 음식으로 각종 음식에도 많이 들어가며 감기에 걸리거나 목이 아플 때 생강차를 자주 먹고 있습니다. 또한 몸을 따뜻하게 하며 많은 효능으로 입증된 음식입니다. 생강 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 생강 효능 1. 감기 예방에 좋은 음식이다. 생강 효능으로 감기 예방에 탁월합니다. 생강은 몸의 차가운 기운을 없애주며 몸에 열을 발생시켜 따뜻하게 해주는 효능이 있어 감기 예방에 탁월합니다. 2. 혈액을 맑게 해주는 음식이다. 생강 효능으로 생강 안에 있는 매운 성분이 체내로 들어가면 혈액을 맑게 해주는 효과가 있습니다. 3. 암 예방과 치료에 좋은 음식이다. 생강 효능으로 암 예방과 치료에 탁월합니다. 생강이 항암효과가.. 2021. 7. 12.
새송이버섯 효능 알아보기 ■ 새송이버섯 효능 알아보기 새송이 버섯은 장수를 한다는 버섯으로 알려져 있으며 우리 생활에 매우 보편화되어 있어 마트에서 쉽게 볼 수 있는 음식입니다. 또한 향기로운 향 때문에 많은 음식이나 고기를 구워 먹을 때도 볼 수 있는데 과연 새송이버섯 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 새송이버섯 효능 1. 탈수 증상에 좋은 음식이다. 새송이버섯 효능에는 탈수 증상에 탁월한 효과가 있습니다. 새송이버섯은 약 90%가 수분으로 이루어져 있으며 독성이 없어 몸이 지쳐 있을 때 그냥 드셔도 효과가 있습니다. 2. 신장에 좋은 음식이다. 새송이버섯 효능으로 신장에 효과적입니다. 새송이버섯은 신장 기능 강화에 효과가 있어 요실금이나 소변 혼탁 등의 예방과 치료에 탁월합니다. 3. 노화 예방에 좋은 .. 2021. 7. 12.
상황버섯 효능 알아보기 ■ 상황버섯 효능 알아보기 상황버섯은 귀한 버섯으로 뽕나무 고목에서 스스로 자라는 버섯입니다. 상황버섯은 영양 덩어리라고 불릴 만큼 그 효능이 뛰어나며 희귀 버섯으로 값어치도 상당합니다. 또한 상황버섯은 분말로 드시는 것보다는 액체로 드시는 것이 더 큰 효능을 보실 수 있습니다. 상황버섯 효능에는 과연 어떠한 효능들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 상황버섯 효능 1. 소화에 좋은 음식이다. 상황버섯 효능으로 소화에 효과적입니다. 상황버섯은 소화 균형을 잡아주며 오랜 기간 설사로 고생하신 분에게 지속적으로 상황버섯을 섭취하시면 효과를 보실 수 있습니다. 2. 지혈 효과에 좋은 음식이다. 상황버섯 효능으로 지혈에 탁월한 효과가 있습니다. 상황버섯은 음을 보강해 주는 성질 때문에 여성분들의 자궁출혈이나 냉.. 2021. 7. 12.
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