반응형 엉겅퀴 효능1 엉겅퀴 효능 알아보기 ■ 엉겅퀴 효능 알아보기 엉겅퀴 효능은 옛날부터 지금까지 입증된 식물이라 흔한 건강식품으로 알려져 있습니다. 엉겅퀴는 우리나라 환경에서 잘 자라는 국화과에 속하며 쓰지만 독성이 아예 없어 약제로도 많이 사용되고 있습니다. 과연 엉겅퀴에는 어떤 효능들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 엉겅퀴 효능 1. 암 예방에 좋은 음식이다. 엉겅퀴 효능으로 암 예방과 치료에 효과적입니다. 엉겅퀴에 실리마린 성분이 다량 함유되어 있는데 이 성분은 항산화 작용을 하여 암을 예방하는 효과가 있습니다. 2. 간에 좋은 음식이다. 엉겅퀴 효능으로 간에 관련된 질병 예방에 효과적입니다. 엉겅퀴에 다량 함유되어 있는 실리마린은 간을 치료하는 성분 중에 가장 효과가 있는 성분으로 알려져 있습니다. 3. 해독작용에 좋은 음식이다. .. 2021. 7. 3. 이전 1 다음 반응형
