반응형 건강/음식 효능102 생강 효능 알아보기 ■ 생강 효능 알아보기 생강은 특유의 매운맛으로 한국인들이 좋아하는 음식으로 각종 음식에도 많이 들어가며 감기에 걸리거나 목이 아플 때 생강차를 자주 먹고 있습니다. 또한 몸을 따뜻하게 하며 많은 효능으로 입증된 음식입니다. 생강 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 생강 효능 1. 감기 예방에 좋은 음식이다. 생강 효능으로 감기 예방에 탁월합니다. 생강은 몸의 차가운 기운을 없애주며 몸에 열을 발생시켜 따뜻하게 해주는 효능이 있어 감기 예방에 탁월합니다. 2. 혈액을 맑게 해주는 음식이다. 생강 효능으로 생강 안에 있는 매운 성분이 체내로 들어가면 혈액을 맑게 해주는 효과가 있습니다. 3. 암 예방과 치료에 좋은 음식이다. 생강 효능으로 암 예방과 치료에 탁월합니다. 생강이 항암효과가.. 2021. 7. 12. 새송이버섯 효능 알아보기 ■ 새송이버섯 효능 알아보기 새송이 버섯은 장수를 한다는 버섯으로 알려져 있으며 우리 생활에 매우 보편화되어 있어 마트에서 쉽게 볼 수 있는 음식입니다. 또한 향기로운 향 때문에 많은 음식이나 고기를 구워 먹을 때도 볼 수 있는데 과연 새송이버섯 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 새송이버섯 효능 1. 탈수 증상에 좋은 음식이다. 새송이버섯 효능에는 탈수 증상에 탁월한 효과가 있습니다. 새송이버섯은 약 90%가 수분으로 이루어져 있으며 독성이 없어 몸이 지쳐 있을 때 그냥 드셔도 효과가 있습니다. 2. 신장에 좋은 음식이다. 새송이버섯 효능으로 신장에 효과적입니다. 새송이버섯은 신장 기능 강화에 효과가 있어 요실금이나 소변 혼탁 등의 예방과 치료에 탁월합니다. 3. 노화 예방에 좋은 .. 2021. 7. 12. 상황버섯 효능 알아보기 ■ 상황버섯 효능 알아보기 상황버섯은 귀한 버섯으로 뽕나무 고목에서 스스로 자라는 버섯입니다. 상황버섯은 영양 덩어리라고 불릴 만큼 그 효능이 뛰어나며 희귀 버섯으로 값어치도 상당합니다. 또한 상황버섯은 분말로 드시는 것보다는 액체로 드시는 것이 더 큰 효능을 보실 수 있습니다. 상황버섯 효능에는 과연 어떠한 효능들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 상황버섯 효능 1. 소화에 좋은 음식이다. 상황버섯 효능으로 소화에 효과적입니다. 상황버섯은 소화 균형을 잡아주며 오랜 기간 설사로 고생하신 분에게 지속적으로 상황버섯을 섭취하시면 효과를 보실 수 있습니다. 2. 지혈 효과에 좋은 음식이다. 상황버섯 효능으로 지혈에 탁월한 효과가 있습니다. 상황버섯은 음을 보강해 주는 성질 때문에 여성분들의 자궁출혈이나 냉.. 2021. 7. 12. 삼백초 효능 알아보기 ■ 삼백초 효능 알아보기 삼백초는 각종 질병에 효능이 뛰어난 풀입니다. 한국에서는 아직 동의보감이나 의학서적에 삼백초 효능이 적혀 있지는 않지만 중국에서는 옛날부터 폐암, 위암 등 각종 암을 치료한 내용이 있으며 특히 고질병 치료에 탁월하다고 합니다. 삼백초 효능에는 과연 무엇이 있을지 알아보도록 하겠습니다. ■ 삼백초 효능 1. 간 질환에 좋은 음식이다. 삼백초 효능으로 각종 간 질환에 효과적입니다. 삼백초는 간 기능을 활성화시켜주는 효능이 있어 간 기능이 저하되어 나타나는 간염, 간경화, 간암 등의 각종 간 질환 예방에 탁월합니다. 2. 해독에 좋은 음식이다. 삼백초 효능으로 해독 작용에 뛰어납니다. 삼백초는 체내에 있는 노폐물과 중금속 물질을 체내에 배출해주는 효과가 있습니다. 3. 혈관계 질환에 .. 2021. 7. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 26 다음 반응형
