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건강/음식 효능102

케일 효능 알아보기 ■ 케일 효능 알아보기 케일은 사람들이 주로 먹는 샐러드에 많이 사용되는 채소입니다. 케일은 식이섬유가 녹색채소 중 가장 높다고 보시면 됩니다. 또한 비타민A와 비타민C 함양도 다른 채소의 몇 배에서 몇십 배 되는 양이 함유되어 있어 사람들에게 인기 있는 채소입니다. 과연 케일에는 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 케일 효능 6가지 1. 암 예방과 치료에 탁월한 채소이다. 케일 효능으로 암 예방과 치료에 효과적입니다. 케일에 함유되어 있는 카로티노이드 성분은 강력한 항암물질로 각종 암의 예방과 치료에 도움이 됩니다. 또한 클로로필이라는 성분이 함유되어 있는데 변이 암세포 발생을 막아주는데 효과가 있습니다. 2. 독소 제거에 도움되는 채소이다. 케일 효능으로 독소 제거에 탁월합니다. 케일은 폐.. 2021. 7. 5.
칡즙 효능 알아보기 ■ 칡즙 효능 알아보기 칡즙은 동의보감에서도 소개가 나오며 흙속의 진주라는 말이 있듯이 그 효능은 매우 뛰어나다고 합니다. 하지만 사람들은 그냥 몸에만 좋다고 섭취를 하며 정확한 효능에 대해서 알고 계시는 분은 별로 없는 듯합니다. 칡즙 효능에는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■ 칡즙 효능 5가지 1. 다이어트에 효과적인 음식이다. 칡즙 효능으로 다이어트에 효과적입니다. 칡즙은 자연식이라 알레르기 반응만 없으면 그냥 드셔도 무관하며 다이어트뿐만이 아니라 얼굴 붓기 빼는데도 효과적입니다. 2. 피부 회복에 좋은 음식이다. 칡즙 효능으로 피부미용에 탁월합니다. 칡즙은 성장 호르몬을 자극해주어 피부 회복에 매우 탁월합니다. 3. 성인병 예방과 치료에 좋은 음식이다. 칡즙 효능으로 각종 성인병 예방과 치.. 2021. 7. 5.
차가버섯 효능 알아보기 ■ 차가버섯 효능 알아보기 차가버섯은 건조과정과 보관방법이 까다로운 매우 귀한 버섯입니다. 차가버섯은 밀폐되고 온도가 높고 습기가 많은 곳에 보관해야 합니다. 까다로운 버섯인 만큼 그 효능은 매우 뛰어나 환상 버섯이라고 불리기도 합니다. 과연 차가버섯 효능에는 무엇이 있을지 알아보도록 하겠습니다. ■ 차가버섯 효능 7가지 1. 염증치료에 탁월한 음식이다. 차가버섯 효능으로 소화기 계통의 염증 치료에 우수합니다. 차가버섯에는 트리터빈, 오클리콜, 라노스테롤 등이 많이 함유되어 있어 위궤양 위염이나 위산과다 등에 좋은 효과를 보입니다. 2. 항암효과에 좋은 음식이다. 차가버섯 효능으로 항암치료에 좋습니다. 차가버섯은 신체 면역력을 증가시키는 역할을 하며 의학 연구에 따르면 간암, 자궁암 등 암의 속도를 늦추.. 2021. 7. 5.
자귀나무 효능 알아보기 ■ 자귀나무 효능 알아보기 자귀나무는 밤이 되면 접고 있는 입사귀가 아침이 되면 펼쳐져 관상용 나무로도 많이 알려져 있습니다. 자귀나무는 콩과 낙엽교목으로 주변에서 많이 볼 수 있는 나무입니다. 자귀나무는 옛날부터 한방에서 약제로 많이 사용될 만큼 효능이 뛰어나는데 과연 자귀나무 효능에는 무엇이 있을지 알아보도록 하겠습니다. ■ 자귀나무 효능 5가지 1. 뼈에 좋은 약제이다 자귀나무 효능으로 접골 효능이 있습니다. 자귀나무잎으로 고약을 만들어 사용하며 한방에서도 치료제로 사용될 만큼 뼈가 아픈 통증을 제거하는데 탁월합니다. 2. 정신을 맑게 하는 약제이다. 자귀나무 효능으로 정신을 안정화시키는 효과가 있습니다. 자귀나무는 스트레스가 많은 직장인이나 수험생이 복용하면 효과를 볼 수 있는 약제입니다. 3. .. 2021. 7. 5.
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