반응형 대추 효능1 대추 효능 알아보기 ■ 대추 효능 알아보기 대추는 과일이지만 사람들에게 약으로 많이 알려져 있는 음식입니다. 그만큼 효능이 뛰어나 대추를 약처럼 생각하고 드시는 분들이 많은 거 같습니다. 과연 대추 효능에는 어떤 것들이 있을지 알아보도록 하겠습니다. ■ 대추 효능 1. 불면증에 좋은 음식이다. 대추 효능으로 불면증에 도움이 됩니다. 대추는 천연 수면제라는 말이 있듯이 신경을 이완시키는 효과가 있어 불면증 치료 좋은 음식입니다. 2. 이뇨작용에 좋은 음식이다. 대추 효능으로 이뇨작용에 효과적입니다. 대추는 신장을 강화시켜 주기 때문에 체내 노폐물을 배출시키는데도 도움이 됩니다. 3. 항암 치료에 효과적인 음식이다. 대추 효능으로 항암효과에 탁월합니다. 대추에는 비타민, 플라브노이드, 식이섬유, 미네랄 등, 항암효과에 효과가 .. 2021. 7. 8. 이전 1 다음 반응형
